[av_two_third first] [av_image src=’http://blenckerspersonaltraining.nl/wp-content/uploads/2014/04/Herm-05-2.png’ attachment=’1967′ align=’left’ animation=’no-animation’ link=” target=”] [/av_two_third] [av_one_third] [av_textblock size=’16’ font_color=” color=”] Inhoud Proeftraining:

  • Beweeg assessment
  • Fittest
  • Lichaamssamenstelling
  • Doelstellinganalyse
  • Personal Training
[/av_textblock] [av_hr class=’custom’ height=’20’ shadow=’shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’100%’ custom_border_color=’#e8e8e8′ custom_margin_top=’10px’ custom_margin_bottom=’10px’ icon_select=’no’ custom_icon_color=” icon=’ue808′ font=’entypo-fontello’] [av_button label=’Vraag de proeftraining nu aan!’ link=’manually,http://blenckerspersonaltraining.nl/contact/’ link_target=” size=’large’ position=’center’ icon_select=’yes’ icon=’ue805′ font=’entypo-fontello’ color=’orange’ custom_bg=’#ff6600′ custom_font=’#ffffff’] [/av_one_third] [av_textblock size=” font_color=” color=”]
Gegarandeerd resultaat
Volledige 1 op 1 aandacht
Trainen op de juiste manier
Geen fabels, maar feiten
[/av_textblock] [av_two_third first] [av_heading heading=’Personal Trainer Eindhoven’ tag=’h2′ style=” size=” subheading_active=” subheading_size=’10’ padding=’10’ color=’meta-heading’ custom_font=”][/av_heading] [/av_two_third] [av_one_third] [av_sidebar widget_area=’Displayed Everywhere’] [/av_one_third] [av_textblock size=” font_color=” color=”] Herm Blenckers, dé personal trainer in Eindhoven, werkt met een zeer effectieve trainingsmethode in de Personal Training Studio Waalre. Er worden functionele trainingen gegeven waar u ook echt wat aan heeft! Er wordt 1 op 1 begeleiding geven waardoor u sneller resultaat bereikt. Voor een gratis proef training vul het contact formulier in!

Wat is functioneel trainen?

1 Beter functioneren in het dagelijks leven ( conditie, houding, lichaamssamenstelling)
2 Prestatie verbetering in de sport
3 Blessure preventie
4 Oefeningen waarbij al je spieren samen werken tot een beweging

De oefeningen tijdens de personal training sluiten aan bij de activiteiten uit het dagelijkse leven of specifiek naar de nodige vaardigheden voor de sportdiscipline. Functionele training is een vorm van training waarbij de functie belangrijker is dan het uiterlijk. Tijdens de personal training in Eindhoven, verbetert in de eerste plaats uw conditie, maar na verloop van tijd verbeteren ook de lichamelijke proporties. Deze vorm van training richt zich op het krachtiger en leniger maken van verschillende spieren en gewrichten om de dagelijkse activiteiten met een grotere mobiliteit, met minder pijn en met meer comfort uit te voeren. Naast de bijdrage aan een grotere en betere mobiliteit, helpt functionele-training ook om op een efficiëntere manier tot vetverbranding te komen. Functionele trainingsprogramma’s hebben als doel op een pijnvrije manier te trainen, te herstellen van een blessure of om verbetering te krijgen in de sportuitvoering.

We werken tijdens de personal training in Eindhoven met een aantal materialen zoals: Vipre, Medicijnballen, Zwaartekracht en gewichten, dus geen machines zoals u in de huidige fitness tegenkomt.

Op zoek naar een personal trainer in Eindhoven?

Indien u overtuigd bent van mij als personal trainer Eindhoven en mijn efficiënte en professionele 1 op 1 begeleiding of u heeft hier nog vragen over, neem dan contact met mij op via het contactformulier of bel mij voor een vrijblijvende afspraak over personal training op tel.: 06 36045242.
[/av_textblock] [av_heading tag=’h2′ padding=’10’ heading=’Het OPT model’ color=’meta-heading’ style=” custom_font=” size=” subheading_active=” subheading_size=” custom_class=”][/av_heading] [av_image src=’http://blenckerspersonaltraining.nl/wp-content/uploads/2013/04/slider-02.png’ align=’center’ animation=’right-to-left’] [av_one_full first] [av_heading tag=’h2′ padding=’10’ heading=’Over Blenckers Personal Training’ color=’meta-heading’ style=” custom_font=” size=” subheading_active=” subheading_size=’15’ custom_class=”][/av_heading] [/av_one_full] [av_one_fourth first] [av_image src=’http://blenckerspersonaltraining.nl/wp-content/uploads/2013/04/Herm-072.png’ attachment=’1885′ align=’center’ animation=’no-animation’ link=’manually,http://blenckerspersonaltraining.nl/bootcamp-sevenum/’ target=”] [av_textblock]

BOOTCAMP SEVENUM!

Wil jij je conditie verbeteren, meer kracht ontwikkelen, afvallen of gewoon lekker actief buiten sporten? Dan is Bootcamp Sevenum iets voor jou!
[/av_textblock] [/av_one_fourth] [av_one_fourth] [av_image src=’http://blenckerspersonaltraining.nl/wp-content/uploads/2013/04/Herm-07.png’ attachment=” align=’center’ animation=’no-animation’ link=’manually,http://blenckerspersonaltraining.nl/personal-training/’ target=”] [av_textblock]

Personal Training?

Personal training is meer dan zwoegen in de sportschool. Personal training is niet alleen om af te vallen. Personal training staat voor een gezonde en gebalanceerde levenshouding. Lees hier meer.
[/av_textblock] [/av_one_fourth] [av_one_fourth] [av_image src=’http://blenckerspersonaltraining.nl/wp-content/uploads/2013/04/Herm-081-450×292.png’ attachment=” align=’center’ animation=’no-animation’ link=’manually,http://blenckerspersonaltraining.nl/trainer/’ target=”] [av_textblock]

Uw personal trainer…

Herm Blenckers is úw personal trainer, voor gewichtsverlies, een betere conditie of een gezonde leefstijl. Hier vertelt Herm meer over zichzelf.
[/av_textblock] [/av_one_fourth] [av_one_fourth] [av_sidebar widget_area=’Homepage’] [/av_one_fourth] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’]